"Mandag 20. mars. 57,3 kg, 4 alkoholenheter (begynner å komme i stemning), 27 sigaretter (men siste dag før jeg slutter), 2455 kalorier." Omtrent slik innledes hver eneste dag i den berømte dagboken til Bridget Jones, skrevet av Helen Fielding. Bridget Jones (Renée Zellweger) begynner det nye året friskt med sine nyttårsløfter, som blant annet går ut på at hun ikke skal drikke mer enn fjorten alkoholenheter i uken, hun skal slutte å røyke, ikke bruke mer penger enn hun tjener, ikke hisse seg opp over moren (en mor de fleste ville hisset seg opp over), ikke sture over ikke å ha kjæreste, men i stedet tilstrebe indre likevekt og sikkerhet. Bridget har ingen store ambisjoner, hun er stort sett opptatt av å gå ned i vekt og å finne den store kjærligheten, men selv dette er tilsynelatende helt umulig å oppnå. Hun er lut lei av å bli spurt om hvorfor hun ikke er gift ennå, hun har drevet med diverse slankekurer (gjerne flere på én gang for å øke effekten) siden hun var 18 uten å gå ned i vekt, hun har alltid for lite penger, og røyker og drikker for mye. Riktignok har hun mange venner, men hun føler at alle andre er mye mer vellykket enn henne. Helen Fielding fant opp Bridget i en spalte hun hadde i avisen "Independent". Den ble så populær at Fielding bestemte seg for å skrive en hel bok om Bridget. Hun har tidligere skrevet romanen Cause Celeb, en satire om forholdet mellom sult i Afrika og mediakjendiseri i London.